ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
رسیدن به آرامش همیشه برای انسان ها اهمیت زیادی داشته است، یکی از مواقعی که انسان به آرامش می رسد این است که بداند کنترل زندگی اش را در دست دارد.
اگر ما کنترلی روی کارها و اهداف خود نداشته باشیم همین امر باعث استرس و ترس زیاد میشود مثلا:
– می خواهیم امتحان بدهیم و از نتیجه ی آن می ترسیم.
ادامه مطلب ...
چند وقت پیش تصمیم گرفتم یک استراحت کوچکی به خودم بدهم، بنابراین چند تا فیلم تهیه کردم تا نگاه کنم، موضوع یکی از این فیلم ها سرقت از یک مکان خاص بود. ادامه مطلب ...
در این مقاله قصد داریم به این بپردازیم که مدیریت هدف چیست و چه فوایدی دارد، اما قبل از اینکه مدیریت هدف را تعریف کنیم، لطفا به این سوالات پاسخ دهید:
– آیا تا به حال خواسته ای داشته اید که نتوانسته اید به آن برسید؟
– آیا تا به حال شده دلتان یک چیزی بخواهد و با تمام وجود بخواهید به آن برسید، شروع کنید به تلاش کردن برای رسیدن به آن، اما بعد از مدتی انگیزه تان را از دست – داده اید و یا مسائلی پیش آمده که ناامید شدید و آن رویا و هدف را رها کردید؟